寒冬来临，作为潮人，应该为自己挑选一床极具创意的被子。下面为您带来全球创意被子大集锦。（供图/东方ic）

　　一名模特在假日旅馆的绿色房间花园内，床上的被子是用树叶和水果制成的。

　　看起来像纸箱却十分流行的羽绒被

　　舒适“汉堡床”的危险诱惑
　　
　　国旗被子

　　用来赠送给士兵的被子

　　被子大游行

 
　　一个手工作制的被子，上面满是圣诞老人。

　　此次活动制作的被子呼吁人们关注艾滋病

　　湖北某学院内一女生宿舍楼，学生晾晒的被子和衣物“铺天盖地”

　　白羊座
    
     白羊守护星开始为期近3个月退行的一周。
　　工作方面，获得自由的水星显得游手好闲无所事事，单凭它的力量制造不了轰动又深刻的效应，你虽然有零碎的大胆设想却缺乏实践勇气，也许16日新月后会有转变。
　　恋情方面，单身的人，囿于某种膨胀的急躁而不介意取径险道，例如急于嫁娶的白羊未经细虑就答应跟现成介绍的异性交往，本周也的确有几分艳遇调性，事关将来，真的不能马虎敷衍自己；恋爱中人，恐怕要耐心处理对方的麻烦事儿，或者商议好的内容临时变卦。
　　小建议：学会感谢，感谢一切包括他人的付出

原料：牛腩1000克  玉米2根  大葱半根  姜一小块  花椒40粒左右   八角3课  桂皮1小块  香叶2片  干辣椒6根
调料：料酒2汤匙（30ml） 生抽6汤匙（90ml）  老抽3汤匙（45ml）  盐1/2茶匙（3克）
做法：
1）牛肉洗净后，切成3cm见方的块，放入清水中浸泡1小时后，倒掉血水，再次冲洗干净后，沥干备用。玉米去皮洗净后，切成小块。
2）内锅中倒入油，大火加热，待油烧到5成热时，放入花椒，八角，桂皮，香叶，干辣椒，煸炒出香味后，放入葱段和姜片，

意式香蒜面包
【原料】
面包，橄榄油，黄油，干香草，新鲜大蒜头
【配料】
盐，黑胡椒
 
【做法】
1. 面包切片，洒少许盐，黑胡椒，先刷一层融化的黄油，再滴几滴橄榄油；
2. 不粘锅放少许黄油擦遍锅底，放入面包片，两面都烤至表面稍硬；
3. 一瓣大蒜头中间切开，以切面轻轻在面包两面来回擦匀，再烤片刻至蒜香散出，洒上少许香草即可
 
【注】
1. 面包不要选组织太过松软的。
2. 若想更省事，以现成大蒜粉和融化黄油混匀，刷在面包上，以200度C烤箱烤制5分钟即可。
 
迷你白脱别司忌
【原料】
白切面包（方包，白吐司面包）

 
【原料】
土豆（白，紫），美式培根，熟蛤蜊肉
意大利橄榄（olive），日式寿司甜姜（sweet pickled ginger）
【配料】
酸奶油（sour cream），马斯卡朋芝士（mascarpone cheese）
盐，黑胡椒
 
1. 土豆连皮煮熟；（用筷子能戳动即可，不要煮太烂）
2. 美式培根用小火煎熟至香脆，切成碎末备用；
3. 土豆放凉后去皮，切小丁；橄榄，甜姜，熟蛤蜊肉，分别切小碎丁；
4. 马斯卡朋芝士打软后，加入酸奶油，盐，黑胡椒，拌匀；
5. 将土豆丁，橄榄，甜姜，蛤蜊肉放入稍大一点的容器中，加入步骤5的酱料拌匀；
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香葱培根煎薯饼
【原料】
小个土豆，熟美式培根（bacon），葱花，鸡蛋
【配料】
盐，黑胡椒粉，黄油
 
【做法】
1. 土豆洗净，连皮煮熟，放凉后去皮，用粉碎机或手工切成小碎丁放入容器中；
2. 加入盐，黑胡椒粉，熟培根丁，少许用蛋液，搅拌均匀；
3. 取合适的镂空小模具（比如烘培用的各式饼干切割器），把步骤3中土豆碎丁舀入并压紧成型；
4. 平底锅中放入少许黄油融化后，放入土豆饼，小火慢煎至两面金黄；
5. 出锅洒上香葱及剩余培根丁即可
 
【注】
1. 土豆选个头小一些的；切勿煮太烂，仍有一些嚼劲最好；
2. 可在头一天晚上准备

 
 
卷心菜汤节食法是一个持续7天的节食计划，目的是实现快速减肥。这不是一个适用于长期减肥的方法，但在短期内却具有很好的减肥效果。很多人都听说过这个减肥方法来自于一间名为“圣心”的医院，他们是为了给手术病人迅速减肥而设置的。但是这一说法至今已无法考证真伪了。
　　赞成方：
　　－快速减肥
　　－这改变了我们日常喜爱垃圾食品的生活方式，使我们获益良多。
　　－诸如卷心菜、绿椰菜花和白椰菜花这些蔬菜，被证实对防治癌症有帮助。
　　－很多人都很喜欢喝汤。
 
　　反对方：
　　－有些人认为卷心菜汤淡而无味，好难喝。
　　－

主料：
牛肉一斤，高丽菜（卷心菜）四分之一个，番茄两个，中等土豆两个，番茄酱一罐
 
辅料：
洋葱半个，香菜少许，生姜几片，柠檬半个，黄油一块
 
做法：
1. 牛肉切块，焯水，洗净；另准备半锅水，放入姜片，柠檬挤汁滴入，加入牛肉，小火炖2小时左右至肉酥软；
2. 洋葱切小丁，高丽菜切片，番茄去皮去籽切块，土豆去皮切块；
3.锅中放黄油一块，融化后加入洋葱丁煸炒，至香味溢出变软，加入番茄续炒至出水；
4. 再加入高丽菜，土豆煸炒5分钟后，连汤和炖好的牛肉一起徐徐倒入，搅匀后大火煮滚，小火续煮20分钟左右至土豆酥软；
5. 加入番茄酱一罐，续煮2

桂花照烧汁烤小火鸡
动手时间：30分钟；
烹饪时间：3小时 
 
【原料】
小火鸡(7磅左右）
【配料】
柠檬，日式照烧汁（teriyaki marinade），桂花酱，蜂蜜，料酒
 
【做法】
1. 小火鸡去除内脏，洗净擦干，放入容器内；
2. 倒入适量料酒，桂花酱，大量照烧汁内外抹匀，加盖，腌制过夜；
3. 烤箱预热350F(180C)；
4. 将适量照烧汁，桂花酱，蜂蜜混合，刷遍火鸡全身及腹内；
5. 柠檬一只对切后放入火鸡腹内，以烤箱专用线绑好火鸡两腿；
6. 将火鸡放在大烤盘上，放入烤箱；
7. 每烤制一小时取出火

     中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。
　　
      注意养阳 以滋补为主
冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食：粳米、籼米、玉米、