人体是一个有机的整体，祖国传统医学认为，人体存在复杂的经脉系统，将全身上下网络并沟通，无论哪个器官或系统出现疾病，均会影响全身的健康，双足也不例外，足部有病不但影响全身健康，身体其他部位有病也会反映到足部，呈现异常现象。
　　正常的趾甲光滑、半透明、亮泽、略呈弧形，是健康的象征。
　　趾甲变得不平，薄软，有纵沟，甚至剥落，说明人体营养不良；
　　趾甲嵌入肉中或呈钩状，往往表示有多发性神经炎、神经衰弱或脉管炎等；
　　趾甲凹凸不平时，应检查一下肝肾有无慢性疾患；
　　趾甲变得青紫，常有循环系统障碍；
　　趾甲苍白则为贫血；趾甲麻木为心血管疾病的表现。
　　足趾红润饱满，有弹性，

    俗话说，病来如山倒。但其实，很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。为了防微杜渐，让我们现在就来盘点一天当中不同阶段身体的不良感受，看看它们每时每刻都在诉说着什么。
    早晨篇　
    头晕、头昏：早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。
    强烈的心慌饥饿感：凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向。
   

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